LIGARE CONCEPT

代表挨拶

２０１７年２月１日に宮崎に恩返しをしたいという想いから宮崎県ジュニアバスケットボールスクールを設立しました。当初は、少ない人数で活動しておりましたが、皆様に必要として頂き２０２4年現在では約２００名の選手が在籍してくれています。

また皆様のおかげで２０１８年４月に一般社団法人LIGAREを設立してバスケットボールアカデミーを基盤としながらスポーツの価値を高めるために活動の場を広げて現在も日々奔走しています。

７年目の活動となる２０２4年は、スクールとクラブチームの両立を目標に選手たちの成長に寄り添った活動を引き続き行ってまいります。

私たちのチャレンジは「環境格差への挑戦」です。

この宮崎という土地でも、都市部や海外に負けない、みんなが憧れる育成環境を創れるか。これからも果てしない挑戦を続けていきます。

そして、将来的には宮崎県バスケットボール界の「普及と育成のシンボル」となれるよう日々最善を尽くしていきます。今後とも変わらぬご支援とご協力をよろしくお願いいたします。

一般社団法人LIGARE　代表　吉村康夫

１：ビジョン

LIGAREは宮崎県のバスケットボールにおいて「普及と育成のシンボル」になることを目指しています。
LIGAREでは普及を「バスケットボールの素晴らしさを伝えていくこと」、育成を「成長の過程を支援すること」と定義づけています。
LIGAREの使命は、バスケットボールの素晴らしさをより多くの方々に知ってもらうこと。そして、バスケットを大好きになってくれた子供たちの成長の過程をサポートして自分らしい最高到達点を引き出すことです。
将来的にLIGAREが宮崎県のバスケットボールの「普及と育成のシンボル」になることで、必ず宮崎県のバスケットボールはより良い成長を遂げていくと信じています。

２：コンセプト

LIGAREは、その語源「結ぶ・繋げる」が意味するように宮崎県のバスケットボールに関わる以下の5つを繋げていくことをコンセプトとしています。

①人と人を繋げる（人と人の交流）

②世代間を繋げる（各世代の交流）

③選手の今と未来を繋げる（将来を見据えた指導）

④組織と組織を繋げる（異業種交流）

⑤国と国を繋げる（海外との交流）

３：キーワード

LIGAREでは個人技能を育成していくことを重視しています。
そのために大切にしているキーワードが３つあります。
① 「個別」・・・選手一人一人をサポート
② 「年代別」・・・年代に応じたプログラム
③ 「個性」・・・選手の良いところを伸ばす

そして近年では、特に「１対１」のオフェンスとディフェンス、シュートの２点に特化してプログラムを組むことが増えてきています。

４：なぜ個人スキル？

私は幸運にもアメリカでコーチをする機会に恵まれました。
そこでは、選手一人一人の個性を伸ばすコーチングがなされていました。
海外では、チームの「和」を造ることに苦労しますが、日本では「個」を造ることに苦労します。
その要因の１つとして「個を育成する良質な環境」がないことにより、選手たちが個人技能を学ぶ場や機会が圧倒的に少ないことがあります。
サッカーや野球よりもプレーする人数が少ないけれど、選手交代は自由にできるため、一人一人の個人技能の高さを求められるのがバスケットボールの特性であり、醍醐味でもあります。
以上の理由からLIGAREでは「個」に特化したプログラムを重視しながら、選手個人の最高到達点を引き出すことに重点を置いています。

個性を伸ばすとき、他者比較ではなく、垂直比較（自分がどれだけ成長できたか）を重視しながら選手に関わるようにしています。

５：週１回で成長できる？

結論としては、上達する選手もいれば、上達しない選手もいるというのが現在のLIGAREの考えです。上達するかしないかのちょっとした差は、選手一人一人の努力する姿勢と学ぶ姿勢、そして継続する力です。
LIGAREは、選手が自ら進んでやる練習をサポートする組織です。
「上達するために自分で責任を持って練習できる」選手を育成していく必要があると考えています。
週１回で行われるコーチングや練習プログラムは、選手が所属するチームの練習プログラムとは違います。
週１回違う練習プログラムを経験することにより、選手がもっとバスケットボールが好きになり、上達するためにもっと練習したいと思ってくれることが私たちの願いです。

LIGAREは、技術だけを伝達していくのではなく、一人一人のストーリーやLIGAREでしかできない経験を大切に活動しています。

６：究極の個人練習

チーム練習が終わって体育館で黙々と一人でシュートを打つのも、友達と公園で１対１するのも個人練習です。ただ一人で黙々練習したり、友達と遊びながらバスケットボールをすることだけでは学べないことがあります。LIGAREに来ればプロコーチが指導してくれ、これまでスクール活動で蓄積され毎年アップデートされる一貫した指導プログラムを提供できるのも私たちの強みです。またチームの垣根を越えて切磋琢磨できるライバルが隣にいることもLIGAREの強みです。「成長するにはより良い環境が必要」・・・そのためには個人技術の練習を指導してくれるコーチや一緒にする隣の選手がとても重要になってきます。

私たちLIGAREは、より良い練習ができたか日々試行錯誤しています。うまくなりたいと思う選手が一人でもいる限り、私たちはコーチとして成長する必要があります。是非LIGAREで一緒に学び合いましょう！！

LIGAREの各クラスのご紹介（2024年４月）

【ジュニアクラス】

対象は、年長（５歳）〜小学６年生（１２歳）までですが、経験が浅いお子さんが対象です。特徴としては、運動を含めバスケットボールを楽しみながら基礎基本の土台を作るクラスとなります。バスケットボールを始めるきっかけを作るのに適したクラスとなります。

月曜日ジュニアクラス　会場：宮崎小学校　時間：１７：００〜１８：３０　　

火曜日ジュニアクラス　会場：生目小学校　時間：１７：００〜１８：３０

水曜日ジュニアクラス　会場：住吉南小学校　時間：１７：００〜１８：３０

木曜日ジュニアクラス　会場：宮崎港小学校　時間：１７：００〜１８：３０

金曜日ジュニアクラス　会場：恒久小学校　時間：１７：００〜１８：３０

【ジュニアアドバンスクラス】

対象は、小学３年生（９歳）〜小学６年生（１２歳）までの１年以上バスケットボールの経験があるお子さんです。ジュニアクラスのカリキュラムでは物足りないけれど、小学生個人スキルクラスだと内容が難しすぎるというお子さんにおすすめです。

火曜日ジュニアアドバンス　会場：生目小学校　時間：１７：００〜１８：３０

木曜日ジュニアアドバンス　会場：宮崎港小学校　時間：１７：００〜１８：３０

※ジュニアアドバンスクラスは、コーチと面談または承認（名人テストでの合格）が必要となります。

【小学生高学年個人スキルクラス】

対象は、小学４年生（１０歳）〜小学６年生（１２歳）までですが、バスケットボールの経験が２年以上あるお子さんが基本的には対象となります。特徴としては、バスケットボールを楽しみながら、個人の技術を高めるクラスとなります。

月曜日小学生個人スキルクラス　会場：本郷中学校　時間：１９：３０〜２１：００　

火曜日小学生個人スキルクラス　会場：檍中学校/住吉中学校　時間：２０：００〜２１：３０

水曜日小学生個人スキルクラス　会場：宮崎北中学校　対象：小学４年生〜小学６年生　時間　１９：３０〜２１：３０　

木曜日小学生個人スキルクラス　会場：赤江中学校　対象：小学４年生〜小学６年生　時間：２０：００〜２１：３０

金曜日小学生個人スキルクラス　会場：赤江東中学校　対象：小学４年生〜小学６年生　時間：２０：００〜２１：３０

【中学生個人スキルクラス】

中学１年生（１３歳）〜中学３年生（１５歳）までが対象となるクラスです。バスケットボールを楽しみながら個人スキルを高めていくクラスです。中学校からバスケットボールを始めた子たちも通えるクラスです。

月曜日中学生個人スキルクラス　会場：大淀中学校　時間：２０：００〜２１：３０

火曜日中学生個人スキルクラス　会場：檍中学校/住吉中学校　時間：２０：００〜２１：３０

水曜日中学生個人スキルクラス　会場：宮崎北中学校　時間：１９：３０〜２１：３０

木曜日中学生個人スキルクラス　会場：赤江中学校　時間：２０：００〜２１：３０

金曜日中学生個人スキルクラス　会場：赤江東中学校　時間：２０：００〜２１：３０

【小・中学生アドバンスクラス】　

小学５年生（１１歳）〜中学３年生（１５歳）までが対象なるクラスです。より高いレベルのバスケットボール環境を求める子供たちに特化したクラスとなります。

火曜日アドバンスクラス　会場：佐土原中学校　時間：１９：３０〜２１：３０

土曜日アドバンスクラス　会場：佐土原中学校　時間：１８：００〜１９：３０

※小・中学生アドバンスクラスは、コーチと面談が必要となります。

【県南クラス】

都城や西諸県の小学４年生（１０歳）〜中学３年生（１５歳）までが対象となるクラスです。バスケットボールを楽しみながら個人技術を高めるクラスです。

水曜日県南クラス　会場：妻ヶ丘中学校　時間：１９：３０〜２１：３０　

【県北クラス】

延岡や日向の小学４年生（１０歳）〜中学３年生（１５歳）までが対象となるクラスです。バスケットボールを楽しみながら個人技術をかめるクラスです。

金曜日県北クラス　会場：ウルスラ高校記念体育館　時間：１９：３０〜２１：３０

【男女クラブチーム】

県内全域の中学１年生（１３歳）〜中学３年生（１５歳）までが対象なるクラスです。部活動との併用ではなく、クラブチーム専属の活動となります。より高いレベルを追求して活動していきます。※クラブチームに入るにはトライアウトが必要となります。事前にお問い合わせください。

練習日は基本的に宮崎市内中学校が会場となります。平日の練習時間は１９：３０から行いますが終了時刻は２１：３０分となります。練習日は月曜日・水曜日・木曜日・土曜日となり、日曜日は練習試合やカップ戦・公式試合に参加します。

【各種イベントやクリニック】

その他、外部講師を招いてのクリニックやリガーレスタッフの出張クリニック、交流戦やカップ戦の企画、出場機会に恵まれない選手たちのグローバーキャンプやワークアウトなど選手たちの成長をサポートするためのイベントも盛りだくさんです！

体験について

リガーレでは、随時無料体験を行っております。より多くの方々にリガーレの活動を知っていただけたらと思います。２回まで無料体験ができます。体験ご希望の方は事前にご連絡をいただければと思います。

コーチ紹介（２０２４年4月）

代表：吉村康夫　経歴書 – 2024,3,24

JBA公認S級コーチ　

JBA公認コーチデベロッパー　

JBA公認ジュニアエキスパートコーチ　

現Bリーグ熊本ヴォルターズU18ヘッドコーチ

現U15宮崎県男子選抜コーチングスタッフ

現宮崎県少年男子国体コーチングスタッフ

スクール総括：山下哲生 (県央・県南・県北の全エリアを統括）

小林高校出身　拓殖大学

県央小・中学生個人スキルクラス　猪崎大介（スキルコーチ）

県南小・中学生個人スキルクラス　山内いぶき（サポートコーチ）

※写真は準備中

県北小・中学生個人スキルクラス　竹内（スキルコーチ）

※その他のスタッフについては準備中です。

クラブチームの歴史

(LIGAREU15)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１７年度当初は、中学３年生が部活動を引退した後に開始されるチーム活動でした。2018年度は、毎週土曜にチーム練習を行い、１月４日〜６日まで愛知県にて開催されたU15全国クラブ選手権に出場。

２０１９年に関しては、前年度の反省を踏まえ4月当初から活動開始。練習回数も週２回に増やし、県北と県央のエリアを設けました。そして第２回目の全国クラブ選手権にも出場！！

２０２１年4月にはクラブチームを設立。全国クラブ選手権やジュニアウインターカップを目指しながら、宮崎県初となるクラブチームが発足しました。

２０２２年はクラブチームを設立して２年目となり、新たに８名の２期生が入団し、活動しました。九州春季宮崎県予選で準優勝となり、九州大会にも出場することができました。

２０２３年度はクラブチーム設立３年目となります。新たに６名の３期生が入団して２５名の選手が在籍するクラブへと成長してきました。１つの節目となる年になるので選手たちにより良い環境を作れるようさらに努力を積み重ねていきます。

※写真は準備中

２０２４年度は、クラブチーム創設４年目です。ようやく宮崎県にもクラブチームが増えてきてU15のバスケットボールも選択肢が増えてきました。選択肢が増えてきた中で、新たに７名の選手が４期生として入団予定です。３年生（U15)は６名、２年生（U14)は６名、１年生(U13)は７名の総勢２１名で２０２４年を戦い抜きます。

(LIGIRLU15)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2020年は、毎月２回程度土曜日に練習を行うところからスタート。ジュニアユースの活動を経て２０２１年に宮崎県初となる女子クラブを発足。１期生を８名を迎え入れて全国クラブ選手権を目指し見事に全国クラブ選手権出場をしてくれました。

２０２２年度は、新たに２期生８名の選手を受け入れてスタートしました。クラブチームはまだまだ環境が整備せれておらずチームを離れていく選手も多く活動の難しさを痛感した２年目でした。